吃林下参可以抗衰老！

林下参中含有多种抗氧化物质。这些化合物有抗脂质过氧化作用，是抗衰老作用的基础。除了抗衰老作用外，对神经、内分泌、免疫功能及物质代谢等生理功能有调节作用。此外，林下参还具有抗病毒、抗休克、减肥等多方面的作用。

吃林下参可以改善心脏功能！

能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量与冠脉血流量，可抗心肌缺血与心律失常。对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。林下参有明显的耐缺氧作用，其制剂可有效地对抗窦性心率失常。林下参可加快脂质代谢，并具有明显降低高胆固醇的作用。小剂量人参可使血压轻度上升，大剂量则使血压下降。林下参对心脏有增强其功能的作用，并可改善其心室纤颤时的心肌无力。

吃林下参可以降血糖！

林下参中含有人参皂苷和人参多糖。有明显的降血糖作用，此外人参多糖是人参中另一类降血糖成分。